Retiro Urbano: Medicina Tradicional Tibetana para Meditadores

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Retiro Urbano: Medicina Tradicional Tibetana para Meditadores
Modalidad en línea
Imparte: Maestra Christiana Polites
 
Fechas:
Sábado 27 de junio 2026 / 10:00 a.m. – 06:00 p.m.
Domingo 28 de junio 2026 / 10:00 a.m. – 02:30 p.m.
 
¿De qué trata? Un taller práctico basado en el Sowa Rigpa (ciencia curativa tibetana) que conecta el cuerpo y la mente para potenciar la meditación y el bienestar general.
¿Qué aprenderás? Fundamentos: Cómo influyen las emociones, la energía lung, la alimentación, el sueño y el ejercicio en tu salud y tu práctica espiritual.
Herramientas prácticas: Uso de hierbas comunes, alimentos cotidianos, automasaje y terapias sencillas para calmar el sistema nervioso.
Práctica dinámica: Ejercicios de yoga tibetano, caminata consciente y postraciones para transformar emociones y fortalecer el cuerpo.
“Sal de este retiro rejuvenecido y listo con métodos prácticos para aplicar en tu día a día o en tu próximo retiro en casa.”
 
Modalidad en línea:
Inversión: 2,000 pesos + comisión de PayPal. Precio por persona, en un solo pago.
Fechas importantes:
Cierre de inscripciones: viernes 26 de junio.
Fecha límite para reembolso: viernes 26 de junio.
Inscríbete ahora
Christiana Polites obtuvo su Licenciatura en Estudios Comparativos de Religión en Harvard University y ha estado inmersa en las tradiciones espirituales del Este durante más de veinte años. Es una dedicada practicante de Yuthok Nyingthig, la única tradición espiritual de sanación Vajrayana del budismo tibetano de la Medicina Tibetana, recibida de su maestro Dr. Nida Chenagtsang. Ha estudiado tanto las artes de sanación tibetanas como las daoístas chinas, y obtuvo una Maestría en Acupuntura en la National University of Natural Medicine en Portland, Oregón. Ha viajado extensamente por todo el mundo, buscando auténticas líneas de transmisión vivas tanto en las ciencias de la sanación como en las espirituales. Christiana es co-fundadora (junto con el Dr. Nida) y directora ejecutiva de Pure Land Farms: Centro de Medicina Tibetana, Meditación y Rejuvenecimiento en Topanga (Los Ángeles), California, y de Sky Press: Casa editorial para libros sobre Medicina Tibetana y Budismo. Imparte cursos sobre medicina tibetana, meditación, rejuvenecimiento y yoga, y guía retiros en la tradición de Yuthok Nyingthig en Pure Land Farms e internacionalmente.

Christiana Polites

Christiana Polites obtuvo su Licenciatura en Estudios Comparativos de Religión en Harvard University y ha estado inmersa en las tradiciones espirituales del Este durante más de veinte años. Es una dedicada practicante de Yuthok Nyingthig, la única tradición espiritual de sanación Vajrayana del budismo tibetano de la Medicina Tibetana, recibida de su maestro Dr. Nida Chenagtsang. Ha estudiado tanto las artes de sanación tibetanas como las daoístas chinas, y obtuvo una Maestría en Acupuntura en la National University of Natural Medicine en Portland, Oregón. Ha viajado extensamente por todo el mundo, buscando auténticas líneas de transmisión vivas tanto en las ciencias de la sanación como en las espirituales. Christiana es co-fundadora (junto con el Dr. Nida) y directora ejecutiva de Pure Land Farms: Centro de Medicina Tibetana, Meditación y Rejuvenecimiento en Topanga (Los Ángeles), California, y de Sky Press: Casa editorial para libros sobre Medicina Tibetana y Budismo. Imparte cursos sobre medicina tibetana, meditación, rejuvenecimiento y yoga, y guía retiros en la tradición de Yuthok Nyingthig en Pure Land Farms e internacionalmente.